Stærk din mentale helse og hjernefunktion.
En god nats søvn betyder ufatteligt meget for både vores fysiske og mentale velvære. Hvis man sover dårligt, får kroppen ikke den ro, den har desperat brug for for at kunne være frisk til den kommende dag. I løbet af Continue Reading
Som boligejer er det svært at komme udenom at skulle have renset sine tagrender. I løbet af tiden bliver der her samlet en god blanding af småkviste, blade, mos og andet, som falder ned fra taget og de omgivende træer. Continue Reading
Det kan være svært at planlægge et bryllup. Der skal være styr på maden. Brudekjolen skal hentes. Gæsterne skal inviteres. Det kan også være en god idé med en dj til bryllup. Listen er lang! Her får du nogle gode Continue Reading
En af de største forudsætninger for, at du kan sove godt om natten, er, at din seng er så god som mulig. Hvad der er den mest optimale senge for den enkelte, kan godt variere, men den bør absolut være Continue Reading
Der har været en del vandrehistorier om, at kondomer er en stemnings dræber, når det falder på sexlivet. Nogle synes, at det ødelægger stemningen, hvis man skal stoppe op og sætte et kondom på midt i forspillet. Men hvorfor gøre Continue Reading
Skønhed handler om sit udseende – tror de fleste. Det er altid det ydre vi mennesker, bliver dømt på. Men man kan godt se anderledes ud, end det man ser i magasinerne. Skønhed handler nemlig ikke kun om det ydre. Continue Reading
Der er mange anledninger til at få nyt tøj, og ellers kan man i hvert fald hurtigt finde en. Om det er en fest eller noget andet, der skal fejres, kan man hurtigt få behov for et nyt sæt til Continue Reading
Vi lever alle sammen i en travl hverdag, hvor både vi og andre konstant har forventninger til, hvad vi kan og skal præstere. Det er på ingen måde sundt, og det virker heller ikke til, at det er det kroppen Continue Reading
Som kvinde eller mand, der går op i sit hår, så har du helt sikkert mange gange bemærket behovet for et godt glattejern. Et glattejern er et af de basale redskaber til hår, som du altid bør have i dit Continue Reading
Alle ved hvad massage er, og de fleste har også prøvet det mindst en gang. Massage falder under kategorien ”manuel terapi”, dvs. en behandlingsmetode hvor man bruger hænderne. Den er også en såkaldt konservativ behandling – en form for behandling Continue Reading