Stærk din mentale helse og hjernefunktion.
Langt de fleste danskere går meget op i, at bevare ro i sjælen. Det skal dog gøres klart, at det ikke er alle, der er lige gode til det. Det handler oftest om, at de har fokus på påvirkning fra Continue Reading
Vejen mod at blive røgfri kan virke lang, men der er lys for enden af tunnellen, hvis troen er der.
At rejse er at leve, sagde H.C. Andersen. Og intet har været mere sandt. Rejser er selvforkælelse, der kan give både krop og sjæl fornyet energi.
En god nats søvn betyder ufatteligt meget for både vores fysiske og mentale velvære. Hvis man sover dårligt, får kroppen ikke den ro, den har desperat brug for for at kunne være frisk til den kommende dag. I løbet af Continue Reading
Som boligejer er det svært at komme udenom at skulle have renset sine tagrender. I løbet af tiden bliver der her samlet en god blanding af småkviste, blade, mos og andet, som falder ned fra taget og de omgivende træer. Continue Reading
En af de største forudsætninger for, at du kan sove godt om natten, er, at din seng er så god som mulig. Hvad der er den mest optimale senge for den enkelte, kan godt variere, men den bør absolut være Continue Reading
Sundhed er mange ting, og betyder noget forskelligt fra person til person. Dog kender vi nok alle følelsen af, at have lyst til at lave sundere. En usund livsstil kan resultere i fedme, tristhed, modløshed, dårlig søvn osv. osv. Det Continue Reading
Der er ikke noget, der er så irriterende som noget undertøj eller tøj generelt, der sidder og er til gene på kroppen. Det kan være, at der er en strop på BH’en, der har viklet sig ind, hvorfor den fører Continue Reading
Høreapparater har ofte fået en konnotation af at være teknologier, som man kun bruger, hvis man virkeligt ikke kan høre noget. De mennesker derude, som måske bare har nedsat hørelse, de skal jo selvfølgelig ikke bruge dem. Men kan det Continue Reading
Fodbold er en sport, der betyder meget for Danmark, og som er noget, de fleste danskere har spillet i deres liv. Det er en sport, som samler os alle sammen, og det er faktisk sundere end de fleste går og Continue Reading