Stærk din mentale helse og hjernefunktion.
Langt de fleste danskere går meget op i, at bevare ro i sjælen. Det skal dog gøres klart, at det ikke er alle, der er lige gode til det. Det handler oftest om, at de har fokus på påvirkning fra Continue Reading
Vejen mod at blive røgfri kan virke lang, men der er lys for enden af tunnellen, hvis troen er der.
At rejse er at leve, sagde H.C. Andersen. Og intet har været mere sandt. Rejser er selvforkælelse, der kan give både krop og sjæl fornyet energi.
Når man bliver voksen, vil man hurtigt opdage, at voksen livet følger med en masse udgifter.
Har du også problemer med at sove, når der er varmt udenfor? Her i Danmark, hvor det ikke er så normalt med hedebølger og ulideligt høje temperaturer, er det også ekstra irriterende, når det varme vejr gør det sværere at Continue Reading
En god nats søvn betyder ufatteligt meget for både vores fysiske og mentale velvære. Hvis man sover dårligt, får kroppen ikke den ro, den har desperat brug for for at kunne være frisk til den kommende dag. I løbet af Continue Reading
Som boligejer er det svært at komme udenom at skulle have renset sine tagrender. I løbet af tiden bliver der her samlet en god blanding af småkviste, blade, mos og andet, som falder ned fra taget og de omgivende træer. Continue Reading
Det kan være svært at planlægge et bryllup. Der skal være styr på maden. Brudekjolen skal hentes. Gæsterne skal inviteres. Det kan også være en god idé med en dj til bryllup. Listen er lang! Her får du nogle gode Continue Reading
En af de største forudsætninger for, at du kan sove godt om natten, er, at din seng er så god som mulig. Hvad der er den mest optimale senge for den enkelte, kan godt variere, men den bør absolut være Continue Reading
Der har været en del vandrehistorier om, at kondomer er en stemnings dræber, når det falder på sexlivet. Nogle synes, at det ødelægger stemningen, hvis man skal stoppe op og sætte et kondom på midt i forspillet. Men hvorfor gøre Continue Reading